Уход за секущимися волосами в домашних условиях — как правильно ухаживать?

Красивый ухоженный вид – это цель каждой женщины. Поскольку внешность первая бросается в глаза, очень важно иметь здоровую кожу и волосы. Но часто чрезмерное использование косметических средств приводит к их истощению.

Блок: 1/7 | Кол-во символов: 220
Источник: https://evehealth.ru/ukhod-za-sekushhimisya-volosami-v-domashnikh-usloviyakh/

Общие рекомендации

Волосы сухого типа — тонкие, тусклые, ломкие, легко рвутся, секутся, после мытья через 1-2 дня появляется мелкая сухая перхоть. 

Частой причиной сухости и выпадения волос является неправильный уход за ними и травмирующие действия. К перечисленным внешним причинам относятся: частое использование щелочного мыла, горячего фена, грубое расчесывание (металлическими и некачественными деревянными расческами с заусенцами), окраска с использованием закрепителя при концентрации пергидроля более 12%, солнечная повышенная активность в сочетании с сухим ветром (на море), а также длительное ношение одного вида прически (конский хвост, начес) и пробора. Неправильный уход приводит к тому, что волос изменяет свою структуру и начинает расщепляться. 

Сухие волосы требуют бережного ухода. Их моют в среднем 1 раз в 10-14 дней, а в пожилом возрасте даже реже. Причем для мытья волос этого типа лучше использовать кремы-шампуни, содержащие также биологически активные вещества, такие, как лецитин, витамин B5, экстракт ромашки, липового цвета, мяты, ростков пшеницы. Для сухих волос существуют свои рецепты смесей, которые следует втирать перед мытьем головы. 

Перед мытьем, особенно, когда волосы секутся, целесообразно делать теплое укутывание головы. В кожу втирают любое растительное масло (лучше оливковое), крем или питательную маску и оборачивают голову махровым полотенцем. Обычно через час (если не указано иное время) волосы моют в пене хорошего шампуня. 

Блок: 2/5 | Кол-во символов: 1469
Источник: https://www.diva.by/beauty/hair/care/46454.html

Питание

Здоровый человек – это красота изнутри. Именно этого правила должен придерживаться каждый человек, тщательно обращающий внимание на каждый недуг. Что стоит включить в свой рацион, чтобы волосы были красивыми и здоровыми?

– В ежедневный рацион должны входить 8 стаканов воды в день – это не только красивая кожа и волосы, но и улучшенный метаболизм.

– Жирные кислоты – главные помощники в красоте ваших волос. Например, они содержатся в рыбе, растительном масле, оливках, злаковых, орехах и семечках.

– Уменьшение потребление сладкого, жирного и острого так же благоприятно скажется на всем состоянии организма.

Секущийся волос

Блок: 2/5 | Кол-во символов: 645
Источник: https://orasulmd.org/kak-pravilno-uxazhivat-za-sekushhimisya-volosami/

Применение масок для разного типа

Чтобы увлажнить локоны, не допустить появления секущихся и ломких концов, можно использовать в домашних условиях различные маски. Обычно такие средства получают лестные отзывы от женского пола.

  1. Эликсир, который питает и увлажняет сухие волосы. Натуральный рыбий жир и касторовое масло соединяют в равных количествах. Эти два компонента тщательно перемешивают, немножко подогревают и наносят ровным слоем на поверхность волос. Кончики нужно увлажнить обильно. На волосы накладывают полиэтиленовый пакет, сверху укутывают полотенцем. Такую маску удерживают в течение 2 часов. После этого волосы моют шампунем, полностью вымывая маску.
  2. Секущиеся волосы у брюнеток и способ борьбы с ними. Необходимо выжать 100 мл морковного сока, взять 100 мл сливок, 5 капсул рыбьего жира. Все компоненты перемешать и в теплом виде нанести на волосы. Такую маску выдерживают на голове около часа под полиэтиленом и полотенцем. После процедуры волосы моют шампунем. Подобную маску в домашних условиях сделать просто.
  3. Репейное масло подойдет как для блондинок, так и для брюнеток. Достаточно просто купить масло и подогреть его. Масло в теплом виде втирают в волосы, хорошо увлажняя корни. За пару часов до мытья проведите подобную процедуру. Можно маску оставить на ночь, если вы видите, что волосы сильно стали сухими. Часто девушки вместо репейного масла применяют масло жожоба, касторовое масло и другие виды.
Блок: 3/5 | Кол-во символов: 1427
Источник: https://kosyvolosy.ru/uxod-i-vosstanovlenie/uxod-za-konchikami-volos-pitanie-uvlazhnenie-vosstanovlenie/

Шампунь

Мытье волос – это действие присущее каждой девушке. Сама для себя она определяет и частоту мытья по мере загрязнение кожи головы, 1 раз в 2-7 дней. Чрезмерные процедуры, гели, лаки, муссы и им подобное плохо сказываются на коже головы. Отсюда и проблема – секущиеся волосы.

Для ухода за секущимися волосами к выбору шампуня стоит подойти внимательно. В состав такого средства должны входить лецитин, экстракт ромашки и календулы, ростки пшеницы, витамин В, кератин, пивные дрожжи, растительные протеины. Именно эти компоненты естественным образом заботятся о ваших волосах и лечат секущиеся концы.

После процедуры мытья не нужно сушить волосы феном и не выпрямлять утюжком, структура волос не сможет, таким образом, восстановится.

Блок: 3/5 | Кол-во символов: 739
Источник: https://orasulmd.org/kak-pravilno-uxazhivat-za-sekushhimisya-volosami/

Мытье волос

Уход за волосами в домашних условиях обязательно включает процедуру очищения. Чтобы пряди выглядели красивыми, блестящими, необходимо следовать нижеперечисленным рекомендация профессионалов:

  1. Мыть голову следует не чаще чем через сутки, если они не загрязняются слишком быстро. Главная рекомендация: осуществлять мытье, когда волосы загрязнены.
  2. Предварительно следует тщательно распутать их путем расчесывания. Особенно в этой процедуре нуждаются длинные пряди. Их следует расчесывать от кончиков, постепенно продвигаясь к корням.
  3. Для мытья рекомендуется подготовить воду: отстоять ее и прокипятить. Ещё лучше воспользоваться дистиллированной. Такая вода мягкая, в ней нет хлорки и металлов, которые негативно влияют на вид волос. Смягчить жидкость можно путем добавления в неё нескольких капель нашатыря или 1 ч.л. гидрокарбоната натрия на 5 л.
  4. Для ополаскивания после шампуня рекомендуется заранее приготовить отвар или настой из трав.
  5. Температуру воды выбирают, следуя основному правилу: чем более жирные пряди, тем более прохладной должна быть вода.

    Правильное мытье волос — это один из трех китов по уходу за волосами в домашних условиях

Процедура мытья выполняется в таком порядке:

  1. Необходимый объем средства наливают в ладонь, добавляют немного жидкости, вспенивают состав в ладонях и распределяют по прядям, начиная с фронтальной части головы. Постепенно взбивают пену и на затылке.
  2. Процедуру осуществляют подушечками пальцев, чтобы не травмировать кожу. Если волосы жирные, то движения должны быть более мягкими.
  3. Оставлять средство на длительное время нельзя, его следует сразу же смывать.
  4. Делают это проточной водой. Процедура проводится в течение нескольких минут, чтобы окончательно вымыть шампунь.
Блок: 4/15 | Кол-во символов: 1721
Источник: https://ladysdream.ru/uhod-za-volosami-v-domashnih-usloviyah.html

Уход за секущимися кончиками волос

Как уже упоминалось, правильный уход за секущимися волосами включает воздействие как на внутреннем, так и на внешнем уровне. Стоит также отметить, что народные средства дают хорошие результаты. Спасти расслаивающиеся кончики помогут следующие методы:

  • Во-первых, диета с высоким содержанием витамином и минералов. Их можно принимать и в форме таблеток – в аптеках продаются специальные комплексы. Из рациона следует максимально исключить сладкое. Его можно заменить фруктами. Жирное и жареное также не рекомендуется. Однако растительные жиры нужны волосам, но только такие, которые содержатся, например, в орехах;
  • Во-вторых, нужно избегать эмоциональных перенапряжений и постоянных стрессов, чаще бывать на свежем воздухе и полноценно отдыхать ночью;
  • В-третьих, народные средства, подразумевающие применение питательных и восстановительных масок;
  • В-четвертых, это методы правильного расчесывания, мытья и укладки посеченных волос;
  • Наконец, специальные процедуры, такие как стрижка кончиков «горячими» ножницами.

Самое приятное, что весь этот уход за секущимися волосами, кроме последнего пункта, возможен в домашних условиях, причем, стоит он сравнительно недорого, а особенности – народные средства.

Блок: 2/5 | Кол-во символов: 1236
Источник: https://grippa-net.net/enc/krasota/uxod-za-sekushhimisya-volosami

Укладка секущихся волос

Уход за секущимися волосами подразумевает сведение к минимуму использования косметических средств – лаков, муссов, пенок и т.д. Употреблять их нужно редко, а предпочтение стоит отдать веществам, содержащим природные компоненты. При укладке нужно как можно меньше травмировать волосы. Железные заколки лучше полностью исключить. Кроме того, для красивых локонов можно использовать бигуди вместо плойки.

Блок: 4/5 | Кол-во символов: 426
Источник: https://grippa-net.net/enc/krasota/uxod-za-sekushhimisya-volosami

Маски

Самый неповторимый уход за секущимися волосами подарят вам натуральных маски. Сделать их будет нетрудно в домашних условиях, только важно соблюдать пропорции и правильное нанесение.

Самой простой и эффективной маской из всего лишь одного компонента будет являться оливковое или миндальное масло. За час до мытья головы его просто нужно втереть в корни волос, накрыть голову полотенцем и заниматься своими делами.

Неплохим народным средством так же остается смесь желтка яйца, меда, любого масла и коньяка. Смешать в равных количества, взяв по чайной ложке каждый компонент. Держать 30-60 минут, затем смыть вместе с применением шампуня.

Так же не плохой вариант замены домашних масок – купленный в косметическом магазине бальзам. Профессионалы этого дела тщательно выводят формулу, качественно заботившуюся о ваших волосах.  Пометка «для секущихся волос» поможет вам сделать правильный выбор.

Хна – натуральный природный краситель, но при использовании не более 10 минут ваши волосы навряд ли окрасятся, если только вы не блонд. Найти её можно в любом магазине в небольшой упаковке. Залить кипятком, тщательно размещать и нанести ровным слоем на все волосы. Хна тщательно укрепит волосы и их корни, секущиеся концы будут намного менее заметны.

Блок: 4/5 | Кол-во символов: 1250
Источник: https://orasulmd.org/kak-pravilno-uxazhivat-za-sekushhimisya-volosami/

Расчесывание секущихся волос

Выполняется от корней и до кончиков. Расчесывать нужно в том же направлении, в каком Вы мыли голову (спереди назад или сзади наперед). Железные и пластмассовые расчески следует заменить деревянными. Ни в коем случае нельзя расчесывать мокрые волосы сразу же после мытья. При этом все методы расчесывание подразумевают максимально аккуратные движения.

Блок: 5/5 | Кол-во символов: 379
Источник: https://grippa-net.net/enc/krasota/uxod-za-sekushhimisya-volosami

Использование бальзама и ополаскивание

Ухаживая за волосами, после очищения необходимо нанести бальзам. Средство, применяемое в домашних условиях, должно соответствовать типу используемого шампуня. На прикорневую зону его не наносят, а распределяют, начиная от середины прядей, втирая в кончики. Рекомендуется обрабатывать слегка отжатые волосы.

После смывания бальзама нужно слегка отжать волосы и ополоснуть их подготовленной водой или травяным отваром.

Лучше подготовить подкисленный состав, например воду с лимонным соком (на 1 л жидкости сок 0,5 лимона). Это поможет сделать волосы более эластичными и гладкими. Если используется уксус (1-2 ч.л. на 1 л жидкости), то нужно учитывать – он делает волосы немного темнее, поэтому блондинкам, желающим остаться в своем цвете, такой способ не подходит.

Блондинкам рекомендуется ополаскивать волосы отваром ромашки, он придаст волосам теплый оттенок. Рыжеволосые могут использовать отвар луковой шелухи, а темноволосые девушки крепкий черный чай.

Блок: 5/15 | Кол-во символов: 995
Источник: https://ladysdream.ru/uhod-za-volosami-v-domashnih-usloviyah.html

Методы борьбы с секущимися кончиками

Существует множество способов справиться с ломкостью волос и придать им красивый внешний вид. Среди них есть радикальные, такие как:

  1. Стрижка. Можно подравнять кончики или сделать стрижку покороче. Специалисты советуют подстригаться каждые 1,5-2 месяца. Однако так отрастить длинные волосы вряд ли получится. Иногда короткая прическа – единственный способ борьбы с ломкими волосами.
  2. Стрижка горячими ножницами. Она также укорачивает волосы, но при этом кончики остаются спаянными долгое время и процедуру можно повторять реже, позволяя волосам отрасти.
  3. Полировка. Это относительно новые метод борьбы с поврежденными кончиками. Специальная насадка на машинке для стрижки убирает только расслоившиеся волоски, остальные сохраняет нетронутыми. Таким образом волосы становятся здоровее, но длина при этом не страдает.

Помимо этого, есть ряд салонных процедур и специальных средств ухода, которые позволяют улучшить состояние волос:

  1. Кератинирование. Для секущихся кончиков – это возможность получить вторую жизнь. Белок кератин проникает в структуру волоса, делая его здоровее и толще. Однако при слишком посеченных кончиках рекомендуют вначале их подстричь. После кератинирования волосы вовсе могут перестать сечься.
  2. Ламинирование. Процедура похожа на предыдущую, однако смесь для ламинирования не лечит волосы. Кончики будут выглядеть хорошо только до тех пор, пока смесь не смоется с волос. Через несколько месяцев процедуру придется повторить.
  3. Жидкий шелк. Так называют специальный флюид, который предназначен для лечения секущихся кончиков. Его выпускают различные фирмы в баночках с дозаторами. Несколько капель следует нанести на чистые волосы и распределит по всей длине на расстоянии более 10 см от корней. Жидкий шелк склеивает расслоившиеся кончики, облегчает расчесывание и улучшает внешний вид волос.
  4. Увлажняющие маски и бальзамы. Многие косметические компании выпускают линии средств для сухих и ломких волос. Желательно отдавать предпочтение профессиональным бальзамам и маскам.
  5. Спреи для волос. Это жидкие средства, продающиеся в специальных пульверизаторах. Существуют спреи для секущихся кончиков, ломких волос, а также витаминные композиции. Их можно наносить на сухие или влажные волосы, смывать не требуется.
Блок: 3/5 | Кол-во символов: 2264
Источник: https://howtogetrid.ru/uxod-za-sekushhimisya-volosami-v-domashnix-usloviyax/

Как ухаживать за светлыми волосами

Светловолосым девушками важно обзавестись специальными средствами для поддержания чистоты и насыщенности блонда. Обесцвеченные локоны более тонкие и чувствительные,поэтому вам обязательно нужно знать,как правильно ухаживать за светлыми волосами.

  1. Купите два шампуня — один для светлых волос с натуральными компонентами,второй — тонирующий с фиолетовым пигментом.
  2. Пользуйтесь кондиционером с насыщенной текстурой,обогащённой протеинами. Но не стоит использовать слишком тяжёлое и жирное средство,чтобы не лишить причёску объёма.
  3. Перед сушкой нанесите на влажные волосы немного несмываемого крема и масла,смешанных в равной пропорции.
Блок: 6/8 | Кол-во символов: 681
Источник: https://www.cosmo.ru/beauty/hair/kak-pravilno-uhazhivat-za-volosami-v-domashnih-usloviyah-luchshie-layfhaki/

Рецепты ополаскивающих составов для разных типов волос

Жирные волосы ополаскивают отварами, приготовленными из дубовой коры, мяты, хвоща, крапивы, лопуха (берут по 2 ст.л. сырья на 1 л жидкости). Эти рецепты подходят для девушек с темными волосами. Блондинкам нужно готовить отвары с почками хмеля, ромашкой.

Сухие волосы ополаскивают отварами из корней просвирника, липового цвета (на 2 ст.л. сырья берут 1 л воды). После ополаскивания волосы нельзя выкручивать. Их необходимо промокнуть полотенцем. Ополаскиватель с волос не смывают.

Блок: 6/15 | Кол-во символов: 536
Источник: https://ladysdream.ru/uhod-za-volosami-v-domashnih-usloviyah.html

Маски для кончиков

Сметанная маска для сухих секущихся волос

Данная маска готовится очень быстро, никаких особых компонентов для этого не нужно, а эффект от маски потрясающий. Для приготовления маски требуется:

  • 1 яичный желток;
  • 50 г сметаны или кефира;
  • 2 ч. л. лимонного сока.

Все компоненты нужно хорошо перемешать. Маску наносят на кончики волос при помощи кисточки. Теперь нужно кончики обернуть в целлофановый пакет и оставить минимум на полчаса. Смывают маску просто проточной водой, шампунь применять не нужно. Волосы сушат естественным способом без использования фена.

Если локоны слишком сухие, то маску можно нанести и на всю длину. Маску можно применять дважды в неделю. Достаточно месяца, чтобы волосы стали ухоженными, а сеченые волосы вас не будут беспокоить.

Фруктовая маска

Авокадо – фрукт родом из жаркой Мексики. Этот фрукт способен восстанавливать водный баланс кожи, а также и локон. В мякоти авокадо содержится много растительных жиров, а также витамина Е. Такой комплекс питательных веществ позволяет обеспечить защиту локонам от внешних агрессивных факторов.

Чтобы приготовить маску, нужно взять мякоть хорошо созревшего авокадо и размять ее. Эту мякоть нужно просто нанести на волосы, при этом особенно тщательно обработать кончики. На один час поверх маски одевают шапочку или колпак. После этого мякоть смывают небольшим количеством мягкого шампуня.

Медовая маска

Мед – уникальное вещество, которое в своем составе имеет массу питательных элементов. Эти питательные элементы могут проникать глубоко в структуру волос, питая их. Многие парикмахеры используют мед в сочетании с другими компонентами. Чаще всего делают медовую маску с желтком яйца. Также можно добавлять молочнокислые продукты и масла. Маску из меда наносят на голову минимум на полчаса, оставляя смесь под колпаком. После этого необходим хорошо промыть шампунем локоны.

Как подстричь косы дома

Если вы не желаете ждать, пока кончики восстановятся, то можно их подстричь и самостоятельно в домашних условиях. Выбрать нужно тот способ, который вам по силам.

  1. Способ скручивания. Этот метод считается самым простым. Возьмите небольшую прядь и скрутите ее в жгут. В итоге вы увидите ту часть кончиков, которую требуется подстричь. Лучше всего стричь при помощи маникюрных ножниц. В этом деле торопиться не стоит, тщательно подрежьте каждую прядь.
  2. Сплит Эндер – «удаляющий кончики». Этот прибор появился совсем недавно. Взглянув на Сплит Эндер, можно подумать, что это обычная расческа. В процессе расчесывания локоны проходят чрез специальный барабан, в котором собираются поврежденные локоны. Убираются только секущиеся кончики, ни один миллиметр здоровых локонов не пострадает.

Соблюдайте меры профилактики, чтобы секущиеся кончики вас не потревожили:

  • нельзя тереть полотенцем мокрые локоны;
  • не рекомендуется расчесывать мокрые локоны;
  • металлические расчески и щетки лучше не использовать, особенно, если вы сушите локоны феном;
  • воздействие тепла на локоны должно быть минимальным;
  • не подвергайте локоны термическому воздействию.

Профессиональны средства

Рынок косметических и уходовых средств сейчас переполнен различными средствами. Если вы решили обратиться к таким средствам, то важно внимательно изучать состав и ознакомиться с отзывами.

  1. Спрей от L’Oreal помогает бороться с секущимися концами.
  2. Сыворотка от Oriflame «Эксперт-Восстановление».
  3. Сыворотка от Garnier fructis.

Каждый производитель, а также бренд имеет комплекс по восстановлению и борьбе с секущимися кончиками. Желательно перед покупкой посоветоваться с вашим парикмахером.

Блок: 5/5 | Кол-во символов: 3530
Источник: https://kosyvolosy.ru/uxod-i-vosstanovlenie/uxod-za-konchikami-volos-pitanie-uvlazhnenie-vosstanovlenie/

Сушка

Наилучшим способом сушки волос является естественная сушка на воздухе. Стоит если не постоянно соблюдать этот принцип, то хотя бы стремиться к этому.

Сушка волос феном после каждого мытья приводит к ломкости и сухости кончиков. Если же без этой процедуры обойтись не удается, то необходимо выбирать щадящий режим и температуру. Желательно использовать фен, в котором все параметры регулируются отдельно. Прибор следует держать на расстоянии 15-20 см от волос.

Расчесывать мокрые волосы после мытья не рекомендуется. Нужно делать это, когда они уже подсохли и использовать расческу с крупными и редкими зубьями, чтобы не травмировать волосы.

Блок: 7/15 | Кол-во символов: 647
Источник: https://ladysdream.ru/uhod-za-volosami-v-domashnih-usloviyah.html

Как ухаживать за густыми волосами

Многие женщины мечтают о густых волосах. Ведь такая копна смотрится красиво и эффектно. Единственная проблема,с которой сталкиваются обладательницы львиной гривы, — это трудности при расчёсывании. Как же правильно ухаживать за густыми волосами?

  1. Подбирайте уход по типу волос — жирные,сухие,окрашенные и так далее.
  2. Используйте большую расчёску с широкими зубчиками.
  3. Перед расчёсыванием наносите несмываемое средство для гладкости волос, которое поможет их смягчить и распутать.

Это моя тема!

Хочу получать бьюти-лайфхаки и советы по уходу.

Я соглашаюсь с правилами сайта

Мы отправили на ваш email письмо с подтверждением.

Блок: 8/8 | Кол-во символов: 962
Источник: https://www.cosmo.ru/beauty/hair/kak-pravilno-uhazhivat-za-volosami-v-domashnih-usloviyah-luchshie-layfhaki/

Почему не стоит мыть голову на ночь

Лучше встать пораньше с утра и вымыть голову, чем делать это с вечера по ряду причин:

  • нарушается терморегуляция кожи головы, из-за чего волосы плохо растут;
  • активизируется работа сальных желез, поэтому волосы на утро могут выглядеть несвежими;
  • прическа теряет форму, а точнее волоски заламываются, что приходится утром исправлять с помощью укладочных средств и инструментов.
Блок: 8/15 | Кол-во символов: 412
Источник: https://ladysdream.ru/uhod-za-volosami-v-domashnih-usloviyah.html

Эфирные масла

В домашних условиях ухаживая за волосами, необходимо подбирать эфиры с учетом типа волос.

Масла для жирных волос:

  • кедровое;
  • мелиссы;
  • бергамотовое;
  • чайного дерева;
  • эвкалиптовое;
  • лавандовое;
  • гвоздичное.

Масла для сухих волос:

  • сандаловое;
  • лавандовое;
  • розового дерева;
  • розмариновое;
  • иланг-иланга.

Масла для нормальных волос:

  • лимонное;
  • розмариновое;
  • лавандовое.

Важно! Эфирное масло обязательно добавляют либо в косметическое масло, либо комбинируют с какими-либо продуктами.

  1. От выпадения волос поможет мятное масло, иланг-иланга, кипарисовое, ладана, кедровое, кориандровое.
  2. Для питания ломких кончиков подойдёт вытяжка сандала, розового дерева, ветивера.
  3. От перхоти рекомендуется применять масло чайного дерева, розмариновое, кипарисовое, апельсиновое, эвкалиптовое, лимонное.

Готовя домашние маски на базе масел, нужно учитывать, что базовое масло может быть твёрдым, а значит, его нужно предварительно растопить на водяной бане. Затем к нему добавляют жидкое базовое масло.

Если в рецепте присутствует мед, то перед добавлением этого ингредиента необходимо смесь остудить, так как полезные вещества меда начинают разрушаться уже при 40 градусах. Эфирные масла добавляют в последнюю очередь, в остывшую смесь так как эфиры улетучиваются при высокой температуре. Желток яйца или белок добавляют в массу комнатной температуры, так как он может свернуться.

Чем дольше держится маска, тем лучше. Можно держать 2-3 ч, а некоторые составы наносят на всю ночь (если в них нет эфирных масел).

Блок: 11/15 | Кол-во символов: 1497
Источник: https://ladysdream.ru/uhod-za-volosami-v-domashnih-usloviyah.html

Пилинги

Уход за волосами в домашних условиях должен включать и пилинги. Они необходимы для того, чтобы удалить излишки секрета сальных желез, открыть поры, смыть остатки косметических средств, убрать перхоть и избежать выпадения волос за счет стимуляции верхнего слоя кожи, что способствует лучшему питанию, активизации кровообращения.

  1. Можно сделать пилинг с морской или обычной солью крупного помола. При приготовлении нужно всего лишь добавить в нужное количество соли немного воды, чтобы соль превратилась в кашицу. Затем этот состав втирают в кожу головы, прикорневую зону. В морской соли содержится много полезных минералов, чтобы они впитались, нужно оставить состав на волосах на 5-10 минут. Затем массу смывают шампунем. Этот состав отлично подходит для жирных волос.
  2. Для сухих волос нужно приготовить смесь с увлажняющими и питательными компонентам, например репейным маслом. Подойдёт такой рецепт: в молотый кофе (2 ст.л.) добавляют 1 ст.л. масла лопуха и немного воды. Состав втирают в прикорневую зону и через 15 минут после нанесения смывают с шампунем.
Блок: 13/15 | Кол-во символов: 1067
Источник: https://ladysdream.ru/uhod-za-volosami-v-domashnih-usloviyah.html

Диета

Оздоровить волосы можно подобрав правильную диету. Что именно включить в меню, определяют в зависимости от состояния волос, их типа и желаемого результата.

  1. Если волосы сухие, то нужно включать в рацион продукты, содержащие омега 3, 6, витамин Е. К таким продуктам относится рыбий жир (как в составе продуктов, так и в составе медикаментозных средств). Рекомендуется употреблять грецкие орехи и семечки.
  2. Если волосы жирные, нужно уменьшить или исключить употребление острых специй.
  3. Тонкие слабые волосы поможет укрепить железосодержащая пища. Это мясные продукты, гречка, красное вино в умеренных количествах, зелёные овощи, яблоки.
  4. Придать блеск волосам можно употребляя белковую пищу (мясо, яйца, молочные продукты, бобовые).
  5. Чтобы волосы лучше росли, необходимо потреблять содержащие биотин продукты – орехи, рыбу, бобовые, яйца.
  6. При выпадении волос важно определить причину, так как этот процесс может быть вызван нарушением гормонального фона. В этом случае решить проблему только с помощью коррекции диеты не удастся. В целом рекомендуется общее оздоровление рациона: отказ от жареного, соленого, острого, фастфуда.

Чтобы волосы отличались блеском, эластичностью, выглядели здоровыми, необходимо соблюдать правила ухода за ними. В домашних условиях для этого доступны покупные очищающие ухаживающие средства, а также маски, приготовленные из базовых и эфирных масел, доступных продуктов. Важно соблюдать определенные принципы ухода и не злоупотреблять средствами для укладки.

Оформление статьи: Мила Фридан

Блок: 14/15 | Кол-во символов: 1518
Источник: https://ladysdream.ru/uhod-za-volosami-v-domashnih-usloviyah.html
Кол-во блоков: 34 | Общее кол-во символов: 31402
Количество использованных доноров: 8
Информация по каждому донору:

  1. https://grippa-net.net/enc/krasota/uxod-za-sekushhimisya-volosami: использовано 3 блоков из 5, кол-во символов 2041 (6%)
  2. https://ladysdream.ru/uhod-za-volosami-v-domashnih-usloviyah.html: использовано 8 блоков из 15, кол-во символов 8393 (27%)
  3. https://kosyvolosy.ru/uxod-i-vosstanovlenie/uxod-za-konchikami-volos-pitanie-uvlazhnenie-vosstanovlenie/: использовано 2 блоков из 5, кол-во символов 4957 (16%)
  4. https://howtogetrid.ru/uxod-za-sekushhimisya-volosami-v-domashnix-usloviyax/: использовано 1 блоков из 5, кол-во символов 2264 (7%)
  5. https://www.diva.by/beauty/hair/care/46454.html: использовано 2 блоков из 5, кол-во символов 2203 (7%)
  6. https://www.cosmo.ru/beauty/hair/kak-pravilno-uhazhivat-za-volosami-v-domashnih-usloviyah-luchshie-layfhaki/: использовано 7 блоков из 8, кол-во символов 6414 (20%)
  7. https://evehealth.ru/ukhod-za-sekushhimisya-volosami-v-domashnikh-usloviyakh/: использовано 4 блоков из 7, кол-во символов 1357 (4%)
  8. https://orasulmd.org/kak-pravilno-uxazhivat-za-sekushhimisya-volosami/: использовано 4 блоков из 5, кол-во символов 3773 (12%)


Поделитесь в соц.сетях:

Оцените статью:

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...

Добавить комментарий